Weekend Yoga & Méditation
Avez-vous envie de yoga, de méditation, de vous mettre au vert, de passer du temps proche de la nature, de vous-même et des autres, en tout simplicité ?
Programme du weekend
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Vendredi 9
18h : Arrivée possible
19h30 : Cérémonie de présentation
20h : Yoga doux à l’intérieur
21h : Mantra et méditation
21h30 : Dîner -
Samedi 10
8h30 : Yoga dynamique dans le bois
9h30 : Petit-déjeuner
11h : Balade, à la collecte d’éléments naturels
12h : Création d’un mandala végétal
13h : Déjeuner et temps libre
15h30 : Yoga doux
18h : Philosophie du yoga et oracle
20h : Dîner -
Dimanche 11
8h : Réveil silencieux et sans usage du téléphone – méditation silencieuse
8h30 : Yoga dynamique
9h30 : Petit déjeuner et temps libre
11h : Départ à la mer, pique-nique et marche
16h : Yoga
17h : Cérémonie de clôture
Tarifs du weekend
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1 personne
250€ : Chambre double avec salle de bains et toilettes privatifs
200€ : Chambre double avec salle de bains et toilettes communs
170€ : Dortoir lit simple salle de bains et toilettes communs -
2 personnes
200€/personne : Chambre double avec salle de bains et toilettes privatifs
180€/personne : Chambre double avec salle de bains et toilettes communs
Inclus
- Toutes les activités
- Hebergement
- Repas sains, végétarien et de saison
- Thé, café et boissons à tout moment de la journée
Non inclus
- Transports
- Possibilité de covoiturage
Informations pratiques
- Dans une maison de campagne familiale
- Petit groupe de 10 participants maximum
- Gare SNCF la plus proche Auray
- TGV depuis Paris 2h40 – TER depuis Nantes 1h40
- Adresse communiquée après réservation